Stichting Koryo

We need more practice

  • Facebook
  • Instagram
  • Koryo
    • Inschrijven
    • Tarieven
    • Martial Arts
    • Oorsprong
    • Oranjehorst
    • Reglementen
  • Nieuws
    • Kerstvakantie 2025-2026
    • Tweede Kuk Sool Won examen: iedereen geslaagd!
    • Succesvol Taekwondo examen!
    • Gratis sportinstuif in Koryo op vrijdag
    • Succesvol Nederlands kampioenschap Kuk Sool Won voor Koryo Amsterdam
    • Toffe workshop in de Paperdome
    • Kuk Sool Won: zwarte band-testen succesvol!
    • Eerste paal voor gebouw Koryo in beeld
    • Trotse zwarte banders in Kuk Sool Won
    • Master Robbin Baly krijgt uitzonderlijke rang in Koreaanse martial arts
    • Mooie reviews over de Body Workout!
  • Instructeurs
  • Rooster
  • Project Amsterdam 750 jaar
    • Feestelijk einde met bubbels en een echt gesprek over opvoeding
    • Training voor vuisten en democratische spieren!
    • Vayhishta Miskin maakt politiek persoonlijk
    • Over mediteren en hulp bij problemen
    • Hoe bepaalt je afkomst je leven?
    • Artikel in Zuidoost&Meer over ons project!
    • Fijne gesprekken over opvoeding
    • Lunchen met een dietist
    • Eerste bijeenkomst met Seniorweb een succes!
    • Doe mee met Project moslima’s – senioren!
    • Project meiden – senioren Amsterdam 750 jaar feestelijk van start gegaan
    • Koryo doet mee met Amsterdam 750!
  • Tarieven
  • Senioren Workout

Eerste bijeenkomst met Seniorweb een succes!

3 maart 2025 door Dries Arnolds Reageer

Eindelijk zijn we dan van start gegaan met de eerste Ontmoeting senioren – moslima’s in het kader van het project Amsterdam 750 jaar. En het was meteen een succes! Onder leiding van drie meiden die een opleiding volgen als assistent-trainer Kuk Sool Won zetten de senioren hun beste beentje voor ! Als toegift gaven de jongeren nog een korte demonstratie van wat deze vechtsport inhoudt, echt bijzonder!

Een gezamenlijke lunch, deels zelfgemaakt, liet iedereen zich goed smaken. Herman Oosterbaan van Seniorweb legde uit wat de voordelen en gevaren van social media zijn. Later schreef een van de deelnemers: ‘De  informatie over computerlessen voor senioren was een eye opener.’ Het is namelijk de bedoeling dat Seniorweb een spreekuur/informatie op Koryo gaat geven, daar is onder de senioren in de buurt wel behoefte aan.

Let op: de volgende bijeenkomst is niet op 11 april, zoals op de flyer staat, maar vrijdag 18 april (Goede Vrijdag). We moeten namelijk met de planning rekening houden met de ramadan, en de leer- en lestijden van de meiden.

Kijk hieronder voor enkele foto’s.

Categorie: Uncategorized

Doe mee met Project moslima’s – senioren!

28 januari 2025 door Dries Arnolds Reageer

Divers Zuidoost zoekt verbinding! Zo heet het project waarmee Koryo meedoet aan de viering van Amsterdam 750 jaar.

Ben je een  jonge moslima? Of een 55+-er? Sportief en woonachtig in Zuidoost?

Kom dan naar onze ontmoetingen, waarin deze twee groepen gezamenlijk trainen.

Onder het genot van een hapje worden na de training interessante thema’s besproken.

Let op: het project is alleen toegankelijk voor deelnemers aan de trainingen. De trainingen van de senioren zijn op donderdagochtend van 11-12 uur.

Data en tijden:
do 20 februari

vr 11 april      

do 1 mei        

do 29 mei      

za 14 juni       

do 10 juli       

za 13 september       

za 4 oktober

za 25 oktober

Telkens van 11.30 tot 13.30 uur

Stuur een mailtje, dan houden we je op de hoogte! Of kom gewoon meedoen met een van de trainingen.

Waar? Stichting Koryo, Egoli 9. Email info@stichtingkoryo.nl

Er is nu een prachtige flyer beschikbaar:

Categorie: Uncategorized

Project meiden – senioren Amsterdam 750 jaar feestelijk van start gegaan

13 november 2024 door Dries Arnolds Reageer

We zijn begonnen met het project Amsterdam 750 jaar! Vlak na de officiële start van het herdenkingsjaar op 27 oktober is ons bijzondere project Meiden-Senioren in gang gezet met een heerlijke lunch in Koryo.

Wat houdt het project in? Het idee achter het jubileumjaar is Verbinding. En dat hebben we aangegrepen om twee heel verschillende groepen die in Koryo trainen, bij elkaar te brengen. Wat hebben ze gemeen, waarin verschillen ze, wat wilden zij altijd al eens aan de ander vragen?

De ene groep betreft meest islamitische meisjes (16-20 jaar) die al jaren bezig zijn om assistent-trainer te worden in Kuk Sool Won, een Koreaanse verdedigingssport. Ze hebben onlangs de zwarte band gehaald! https://stichtingkoryo.nl/trotse-zwarte-banders-in-kuk-sool-won/ Een bijzondere prestatie!

De andere groep betreft senioren, meest vrouwen met een Surinaamse en Antilliaanse achtergrond. Ze willen graag hun conditie verbeteren maar wel op een leuke manier! Het is een gezellige groep onder leiding van Master Robbin die werkt met grondoefeningen, wat yoga, meditatie etc. Veel aandacht is er voor dagelijkse bewegingen als hurken en soepel opstaan.

Na een korte introductie over de geschiedenis van Amsterdam (‘Wat aten de inwoners in 1274? Antwoord: brood, pap en vis’) leek iedereen opgelucht in de huidige tijd te leven.

Het team had een heerlijke vooral vegetarische lunch samengesteld. Sommigen proefden voor het eerst linzensoep! Er was een tafelschikking met aan elke tafel een jongere, een oudere en iemand van de organisatie. Met de speciale kennismakingskaartjes kwamen er ontspannen gesprekken op gang. Aan het eind van de lunch werden thema’s opgeschreven waarover we volgend jaar verder kunnen praten.

De reacties van de deelnemers waren positief. Het is de bedoeling in 2025 minstens 9 bijeenkomsten te plannen over een thema, met een lunch. De data zijn nog niet bekend omdat we rekening moeten houden met ieders beschikbaarheid. In de seniorengroep is nog ruimte voor meer deelnemers! Ook zijn nieuwe leerlingen in de Kuk Sool Won-training welkom. Meedoen? Meer informatie? Kijk op de website https://stichtingkoryo.nl/, Facebook www.facebook.com/stichtingkoryo, mail info@stichtingkoryo.nl of bel 020 – 600 47 39.

Categorie: Nieuws

Eerste paal voor gebouw Koryo in beeld

4 november 2024 door Dries Arnolds Reageer

Er is een leuk filmpje opgedoken van RAZO (Radio Zuidoost) over het prille begin van gebouw Oranjehorst voor stichting Koryo in 2001. Niemand minder dan Johan Cruijff slaat de eerste paal de grond in. Het gebouw kwam tot stand met medewerking van de Johan Cruyff Foundation en stadsdeel Amsterdam Zuidoost. Ook aanwezig was voetballer Frank Rijkaard (donateur).

Categorie: Uncategorized

Koryo doet mee met Amsterdam 750!

23 oktober 2024 door Dries Arnolds Reageer

Op 27 oktober barst het feest los, dan vieren we de 749ste verjaardag van onze stad (in 2025 is het 750 jaar) én de start van het jubileumjaar Amsterdam 750. Stichting Koryo doet mee met een bijzonder project!

Amsterdam is een heel diverse stad, maar nog al te vaak leven bewoners in hun eigen bubbel. Daarom gaan twee heel verschillende groepen, die allebei trainen bij Koryo, met elkaar kennismaken en ervaringen uitwisselen. Jonge, meest islamitische meiden, die trainen voor assistent-instructeur bij de Koreaanse martial art Kuk Sool Won, ontmoeten senioren, de meesten met een Surinaams/Antilliaanse achtergrond. Wat hebben ze gemeen, waarin verschillen ze? Wat wilden ze altijd al eens weten maar durfden ze niet te vragen?

In 10 bijeenkomsten in 2025 gaan ze dit in thema’s onderzoeken. En in Zuidoost doen we dat natuurlijk met een hartelijke, hartige en gezellige lunch! Deze vernieuwende verbinding is het cadeau van Koryo aan de jarige stad!

De senioren trainen op donderdagochtend van 11-12 uur, onder leiding van master Robbin Baly. Het zijn gevarieerde oefeningen, conditietraining, een beetje yoga en meditatie. Iedereen kan meedoen en er zijn nog enkele plekken beschikbaar! Kijk voor meer informatie op deze website, volg ons op Facebook www.facebook.com/stichtingkoryo, , mail naar info@stichtingkoryo.nl of bel naar 020 600 4739.  

De trainingen zijn heel betaalbaar. Een proefles is altijd gratis.

De activiteiten zijn mede mogelijk gemaakt door Stichting Amsterdam 750 en in samenwerking met K-zone sports.

Categorie: Uncategorized

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Volgende »

Contact Info

Stichting Koryo
Egoli 9
1103 AC Amsterdam
Tel.: 020 - 600 47 39
Fax: 020 - 600 09 54
info@stichtingkoryo.nl

Volg ons

Volg Stichting Koryo op Social Media.

  • Facebook
  • Instagram

Over Koryo

Oorsprong
Oranjehorst
Martial Arts
Instructeurs
Iron Fist

Jeugdfonds sport en cultuur

© 2025 · Stichting Koryo