We need more practice
Het was weer een druk Kuk Sool weekend, 12-13 april! Master Alex Suh en Master Martin Ducker (GB) kwamen naar Nederland voor het geven van Black Belt training, seminars en Dangraad testen.
Een groot aantal leerlingen van Kuk Sool Won Rotterdam kwam bij Koryo/Kuk Sool Won Amsterdam succesvol hun eindtest afleggen.
Proficiat KSW Rotterdam!
Daarna volgde een gezamenlijk seminar!
Op naar de kampioenschappen in Rotterdam aankomend september!
And remember……we need more practice!
Eindelijk zijn we dan van start gegaan met de eerste Ontmoeting senioren – moslima’s in het kader van het project Amsterdam 750 jaar. En het was meteen een succes! Onder leiding van drie meiden die een opleiding volgen als assistent-trainer Kuk Sool Won zetten de senioren hun beste beentje voor ! Als toegift gaven de jongeren nog een korte demonstratie van wat deze vechtsport inhoudt, echt bijzonder!
Een gezamenlijke lunch, deels zelfgemaakt, liet iedereen zich goed smaken. Herman Oosterbaan van Seniorweb legde uit wat de voordelen en gevaren van social media zijn. Later schreef een van de deelnemers: ‘De informatie over computerlessen voor senioren was een eye opener.’ Het is namelijk de bedoeling dat Seniorweb een spreekuur/informatie op Koryo gaat geven, daar is onder de senioren in de buurt wel behoefte aan.
Let op: de volgende bijeenkomst is niet op 11 april, zoals op de flyer staat, maar vrijdag 18 april (Goede Vrijdag). We moeten namelijk met de planning rekening houden met de ramadan, en de leer- en lestijden van de meiden.
Kijk hieronder voor enkele foto’s.
Divers Zuidoost zoekt verbinding! Zo heet het project waarmee Koryo meedoet aan de viering van Amsterdam 750 jaar.
Ben je een jonge moslima? Of een 55+-er? Sportief en woonachtig in Zuidoost?
Kom dan naar onze ontmoetingen, waarin deze twee groepen gezamenlijk trainen.
Onder het genot van een hapje worden na de training interessante thema’s besproken.
Let op: het project is alleen toegankelijk voor deelnemers aan de trainingen. De trainingen van de senioren zijn op donderdagochtend van 11-12 uur.
Data en tijden:
do 20 februari
vr 11 april
do 1 mei
do 29 mei
za 14 juni
do 10 juli
za 13 september
za 4 oktober
za 25 oktober
Telkens van 11.30 tot 13.30 uur
Stuur een mailtje, dan houden we je op de hoogte! Of kom gewoon meedoen met een van de trainingen.
Waar? Stichting Koryo, Egoli 9. Email info@stichtingkoryo.nl
Er is nu een prachtige flyer beschikbaar:
We zijn begonnen met het project Amsterdam 750 jaar! Vlak na de officiële start van het herdenkingsjaar op 27 oktober is ons bijzondere project Meiden-Senioren in gang gezet met een heerlijke lunch in Koryo.
Wat houdt het project in? Het idee achter het jubileumjaar is Verbinding. En dat hebben we aangegrepen om twee heel verschillende groepen die in Koryo trainen, bij elkaar te brengen. Wat hebben ze gemeen, waarin verschillen ze, wat wilden zij altijd al eens aan de ander vragen?
De ene groep betreft meest islamitische meisjes (16-20 jaar) die al jaren bezig zijn om assistent-trainer te worden in Kuk Sool Won, een Koreaanse verdedigingssport. Ze hebben onlangs de zwarte band gehaald! https://stichtingkoryo.nl/trotse-zwarte-banders-in-kuk-sool-won/ Een bijzondere prestatie!
De andere groep betreft senioren, meest vrouwen met een Surinaamse en Antilliaanse achtergrond. Ze willen graag hun conditie verbeteren maar wel op een leuke manier! Het is een gezellige groep onder leiding van Master Robbin die werkt met grondoefeningen, wat yoga, meditatie etc. Veel aandacht is er voor dagelijkse bewegingen als hurken en soepel opstaan.
Na een korte introductie over de geschiedenis van Amsterdam (‘Wat aten de inwoners in 1274? Antwoord: brood, pap en vis’) leek iedereen opgelucht in de huidige tijd te leven.
Het team had een heerlijke vooral vegetarische lunch samengesteld. Sommigen proefden voor het eerst linzensoep! Er was een tafelschikking met aan elke tafel een jongere, een oudere en iemand van de organisatie. Met de speciale kennismakingskaartjes kwamen er ontspannen gesprekken op gang. Aan het eind van de lunch werden thema’s opgeschreven waarover we volgend jaar verder kunnen praten.
De reacties van de deelnemers waren positief. Het is de bedoeling in 2025 minstens 9 bijeenkomsten te plannen over een thema, met een lunch. De data zijn nog niet bekend omdat we rekening moeten houden met ieders beschikbaarheid. In de seniorengroep is nog ruimte voor meer deelnemers! Ook zijn nieuwe leerlingen in de Kuk Sool Won-training welkom. Meedoen? Meer informatie? Kijk op de website https://stichtingkoryo.nl/, Facebook www.facebook.com/stichtingkoryo, mail info@stichtingkoryo.nl of bel 020 – 600 47 39.
Er is een leuk filmpje opgedoken van RAZO (Radio Zuidoost) over het prille begin van gebouw Oranjehorst voor stichting Koryo in 2001. Niemand minder dan Johan Cruijff slaat de eerste paal de grond in. Het gebouw kwam tot stand met medewerking van de Johan Cruyff Foundation en stadsdeel Amsterdam Zuidoost. Ook aanwezig was voetballer Frank Rijkaard (donateur).
