Stichting Koryo

We need more practice

  • Facebook
  • Instagram
  • Koryo
    • Inschrijven
    • Tarieven
    • Martial Arts
    • Oorsprong
    • Oranjehorst
    • Reglementen
  • Nieuws
    • Succesvol Nederlands kampioenschap Kuk Sool Won voor Koryo Amsterdam
    • Toffe workshop in de Paperdome
    • Kuk Sool Won: zwarte band-testen succesvol!
    • Eerste paal voor gebouw Koryo in beeld
    • Trotse zwarte banders in Kuk Sool Won
    • Master Robbin Baly krijgt uitzonderlijke rang in Koreaanse martial arts
    • Mooie reviews over de Body Workout!
    • Artikel over Koryo in Zuidoost&Meer
    • Koryo bestaat 45 jaar!
  • Instructeurs
  • Rooster
  • Project Amsterdam 750 jaar
    • Training voor vuisten en democratische spieren!
    • Vayhishta Miskin maakt politiek persoonlijk
    • Over mediteren en hulp bij problemen
    • Hoe bepaalt je afkomst je leven?
    • Artikel in Zuidoost&Meer over ons project!
    • Fijne gesprekken over opvoeding
    • Lunchen met een dietist
    • Eerste bijeenkomst met Seniorweb een succes!
    • Doe mee met Project moslima’s – senioren!
    • Project meiden – senioren Amsterdam 750 jaar feestelijk van start gegaan
    • Koryo doet mee met Amsterdam 750!
  • Tarieven
  • Senioren Workout

Training voor vuisten en democratische spieren!

7 oktober 2025 door Liesbeth Reageer

Het was een bijzondere aflevering van ons project! De een na laatste alweer. Trainer Jozef Baiden (specialist taekwondo) leerde de basisbeginselen van deze zelfverdedigingssport. Vrij vertaald betekent taekwondo: de weg van de voet en de vuist. En dat hebben we geweten in deze stoomcursus!

Erna werd genoten van een heerlijke lunch, zoals altijd met een speciale tafelschikking, zodat junioren en senioren door elkaar zitten. Bijna was de tijd vergeten, want de gast, mw Lieke Koningen (cultuur coördinator MBO College ZO), had een leuke en interactieve bijeenkomst voorbereid. ‘Train je democratische spieren’, noemde ze het. In tweetallen ging iedereen een idee vertellen om in je buurt iets te verbeteren en de ander leverde positieve feedback. Er werd één idee uitgekozen dat weer aan anderen werd verteld enzovoort. In de groep kwamen alle ideeën weer aan bod.

De deelnemers waren vol lof over deze bijzondere aanpak, waardoor ze elkaar weer van een andere kant leerden kennen. Op naar de allerlaatste bijeenkomst! Dat is op zaterdag 25 oktober, dan zijn alle voorgaande sprekers en betrokkenen uitgenodigd voor een feestelijke afsluiting!

Categorie: Project Amsterdam 750 jaar

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Contact Info

Stichting Koryo
Egoli 9
1103 AC Amsterdam
Tel.: 020 - 600 47 39
Fax: 020 - 600 09 54
info@stichtingkoryo.nl

Volg ons

Volg Stichting Koryo op Social Media.

  • Facebook
  • Instagram

Over Koryo

Oorsprong
Oranjehorst
Martial Arts
Instructeurs
Iron Fist

Jeugdfonds sport en cultuur

© 2025 · Stichting Koryo